Träning 2012-10-21

Körde ett träningspass på löpbandet ikväll :) Intervallträning blev det, 17 minuter denna gången och som vanligt två minuter på hastighet fyra och en på femman om vartannat :) Kändes skönt att köra hårt för jag har inte fått till så mycket träning denna veckan som jag velat. 
I morgon får det bli träning på förmiddagen eftersom jag har möte vid 14 och sen är det jobb hela kvällen och natten ^^


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0