Träning 2012-09-26 + 2012-09-27

Hann inte med att få in ett inlägg igår om min träning så jag tar både gårdagens och dagens träning samtidigt :) Igår tränade jag på löpbandet som vanligt, hastighet 3,5 i 33 minuter. Idag blev det samma träning fast 34 minuter istället. Fick dock ett telefonsamtal mitt i så jag fick lite vila emellan och är inte helt hundra på tiden :P Det är i alla fall en sträcka på ungefär 1,8 kilometer.
Känns jobbigt men bra att öka på lite varje dag. Så småningom kanske jag kan öka hastigheten istället för tiden. Vi får se hur det känns :) Ska bli roligt att simma på söndag! 


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0