Träning 2012-10-21
Körde ett träningspass på löpbandet ikväll :) Intervallträning blev det, 17 minuter denna gången och som vanligt två minuter på hastighet fyra och en på femman om vartannat :) Kändes skönt att köra hårt för jag har inte fått till så mycket träning denna veckan som jag velat.
I morgon får det bli träning på förmiddagen eftersom jag har möte vid 14 och sen är det jobb hela kvällen och natten ^^

Kommentarer
Trackback